Technologie i trendy

Infografiki: dlaczego warto wstać zza biurka

W LINAK rozumiemy, jak ważne jest zerwanie z siedzącym trybem życia. Na infografikach prezentujemy korzyści, jakie przynosi użytkowanie biurka z regulacją wysokości.

Czy jesteś aktywnym użytkownikiem biurka?
Dysponowanie biurkiem z regulacją wysokości to nie to samo co bycie jego aktywnym użytkownikiem. Wykonaj test i dowiedz się, czy Twoja aktywność w pracy jest wystarczająca.
 
Co wiesz na temat ergonomii?
Mimo że ergonomia towarzyszy nam w codziennym życiu, wiele osób ma kłopot ze zdefiniowaniem znaczenia tego pojęcia. Z infografiki dowiesz się, jak zadbać o ergonomię w biurze.
 
Co możesz osiągnąć?
Wielu pracowników dysponuje biurkiem z regulacją wysokości, ale w ogóle z niego nie korzysta. Infografika przedstawia trzy zachęty do zerwania z siedzącym trybem pracy.
 
Czy wiesz, że...?
Gdy wstajesz, w Twoim ciele zachodzi wiele korzystnych procesów. Zapoznaj się z infografiką, aby dowiedzieć się, jak wydłużyć czas przebywania w pozycji stojącej w trakcie pracy.
 
Sześć kroków w stronę zdrowszego stylu życia
Siedzący tryb życia jest groźny dla zdrowia, ale można z nim zerwać. Zapoznaj się z infografiką prezentującą sześć sposobów na zwiększenie aktywności fizycznej w trakcie pracy.
 
Wstań dla zdrowia
Czy wiesz, jakie korzyści płyną ze skrócenia czasu przebywania w pozycji siedzącej? Zapoznaj się z infografiką, aby poszukać inspiracji do zwiększania aktywności w trakcie pracy.

Filmy

play-icon

Sześć wskazówek LINAK, jak uczynić swoją pracę bardziej ergonomiczną

play-icon

Regularne ćwiczenia to za mało

play-icon

Wstań dla zdrowia

Pliki

Broszura Move

Broszurka, z której dowiesz się dlaczego warto i jak użytkować stoły z regulacją wysokości.

Masz pytanie dotyczące technologii siłowników elektrycznych?

- Nie jesteśmy wyrocznią. Niemniej jesteśmy ekspertami w dziedzinie technologii siłowników i chętnie odpowiemy na wszelkie pytania z tym związane.