select
 

Postaw na zdrowie


Czy cieszysz się względnie dobrym zdrowiem, chociaż pod koniec dnia pracy odczuwasz zmęczenie? Istnieje wiele sposobów na odzyskanie energii w trakcie pracy: pomocna może okazać się krótka drzemka, zdrowy posiłek lub wejście po schodach zamiast korzystania z windy.

Warto także sobie uświadomić, że istnieje znacznie łatwiejszy sposób – dłuższe przebywanie w pozycji stojącej.

Jak pokazują badania, zerwanie z siedzącym trybem życia przekłada się na podniesienie wydajności pracy i poprawę samopoczucia – jest także korzystne dla zdrowia. Coraz więcej dowodów wskazuje także na istnienie zależności między siedzącym trybem życia a wzrostem ryzyka cukrzycy typu II, chorób układu krążenia, przedwczesnego zgonu, niektórych nowotworów (zwłaszcza jelita grubego, płuc i endometrium), a także depresji.

Niemniej wprowadzenie kilku prostych zmian, w tym dłuższe przebywanie
w pozycji stojącej, pozwala ograniczyć wspomniane ryzyko.

Obejrzyj film, aby dowiedzieć się, w jaki sposób Anna radzi sobie z sennością.


Dowiedz się więcej o ergonomii i korzyściach wynikających z dłuższego przebywania w pozycji stojącej, korzystając z przedstawionych infografik

Tutaj możesz także obliczyć potencjalne korzyści dla zdrowia w ujęciu rocznym, a tutaj - kalorie spalone w ciągu dnia w trakcie przebywania w pozycji siedzącej
i stojącej. 
Aplikacje Segmentu DESKLINE
Zobacz przykłady zastosowań z segmentu DESKLINE.
Swoboda Projektowania
Jeśli projekt jest dla ciebie ważny, DESKLINE będzie twoim idealnym partnerem.
Perfekcja w Ruchu
System z zastosowaniem siłownika stanowi ważną część twojego rozwiązania, dlatego firma LINAK w pełni...
Kontakt z firmą LINAK
Dogłębny dialog i ścisła współpraca to najkrótsza droga do uzyskania perfekcyjnego rozwiązania